月経カップの折り方

月経カップの折り方については、色々試してみてくださいね。
タンポンに慣れている方は Cフォールドが一番簡単かもしれません。
タンポンに慣れていない人は 先をできるだけ三角に細くした折り方が楽かと思われます。
(画像は Cフォールド)